En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, lomo del centro (chuletas), con hueso, separable grasa magra y, en bruto hay 0 mg de El tocotrienol, alfa. Cambiar la cantidad

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El tocotrienol, alfa

El tocotrienol, alfa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El tocotrienol, alfa que no sean Cerdo, fresco, lomo, lomo del centro (chuletas), con hueso, separable grasa magra y, en bruto.

Papillas, cereal, mezclado, seco fortificado	5.7 mg	0.01%
Especias, pimentón	3.95 mg
Galletas, libre de gluten, la oblea de limón	3.28 mg
Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón	3.28 mg
Especias, polvo de chile	3.1 mg
Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi	2.84 mg
Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)	2.66 mg
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	2.54 mg
wasabi	2.27 mg
Salvado de avena, en bruto	2.21 mg
Aceite, coco	2.17 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.9 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	1.6 mg
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	1.59 mg
Margarina propagación, propagación Smart Balance Luz mantecosa	1.57 mg
Aperitivos, galletas saladas, libre de gluten hechas con almidón de maíz y harina de patata	1.47 mg
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	1.46 mg
, Carne de coco frutos secos, crudo	1.46 mg
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	1.43 mg
Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera	1.42 mg

Cerdo, fresco, lomo, lomo del centro (chuletas), con hueso, separable grasa magra y, en bruto

Cerdo, fresco, lomo, lomo del centro (chuletas), con hueso, separable grasa magra y, en bruto es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, lomo del centro (chuletas), con hueso, separable grasa magra y, en bruto se enumeran a continuación.

Agua	69.7 g	69.7%
La energía (calorías)	170 kcal
Energía (julios)	711 kJ
Proteína	20.71 g	20.71%
lípido total (grasa)	9.03 g	9.03%
Ceniza	0.96 g	0.96%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	19 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.63 mg
El magnesio, Mg	25 mg	0.02%
El fósforo, P	209 mg	0.21%
Potasio, K	343 mg	0.34%
Sodio, Na	55 mg	0.06%
Zinc, Zn	1.77 mg
Cobre, Cu	0.063 mg
El manganeso, Mn	0.007 mg
El selenio, Se	33.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, lomo del centro (chuletas), con hueso, separable grasa magra y, en bruto